《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品太狂:爱马仕柏金包、Boucheron、CHANEL晒得不露痕迹

由「Netflix亲女儿」高旻示主演的惊悚韩剧《无声蛙鸣》播出至今依旧话题不断!剧中饰演神秘女子「柳诚娥」的高旻示也意外成为新一代带货女王,上身的服装到包款、珠宝等全都来头不小,本篇也替粉丝们神出同款,跟着入手準没错。

由「Netflix亲女儿」高旻示主演的惊悚韩剧《无声蛙鸣》播出至今依旧话题不断!剧中饰演神秘女子「柳诚娥」的高旻示也意外成为新一代带货女王,上身的服装到包款、珠宝等全都来头不小,本篇也替粉丝们神出同款,跟着入手準没错。

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品整理

图片来源:IG@netflixkr、IG@goominsi

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:Boucheron宝诗龙

《无声蛙鸣》中高旻示多次配戴来自Boucheron宝诗龙的作品!Quatre Double White系列戒指沿袭Boucheron宝诗龙的标誌性设计元素,以白色陶瓷雕琢而成,凹凸有致的Clou de Paris巴黎饰纹,Grosgrain罗缎直线刻纹、圆润Double Godron双圈同心圆与璀璨闪耀的钻石线条相得益彰,可单独佩戴,亦可叠戴混搭,非常衬肤色。

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:Boucheron宝诗龙

图片来源:截图自Netflix

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:Boucheron宝诗龙

图片来源:Boucheron宝诗龙
左:Boucheron Quatre Double White系列戒指,NT$255,000
中:Boucheron Quatre Double White系列戒指,NT$355,000
右:Boucheron Quatre Double White系列戒指,NT$73,500

另一款高旻示配戴的作品则是来自Boucheron宝诗龙人气Serpent Bohème系列,辨识度的水滴形状配上璀璨钻石与耀眼黄金和白金,低调又奢华度满分!

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:Boucheron宝诗龙

图片来源:截图自Netflix

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:Boucheron宝诗龙

图片来源:Boucheron宝诗龙
左:Boucheron Serpent Bohème系列耳钉,NT$381,000
右:Boucheron Serpent Bohème系列水滴造型戒指,NT$496,000

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品整理

图片来源:Boucheron宝诗龙
左:Boucheron Serpent Bohème系列吊坠耳环,NT$471,000
右:Boucheron Serpent Bohème系列戒指,NT$112,500

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:LOEWE

夏天必不可少的坦克背心也成为高旻示在《无声蛙鸣》的穿搭亮点!这款来自LOEWE的白背心设计简约大方,中间点缀的Anagram徽标辨识度满分,黑与白撞出小个性,是一款一年四季都百搭的背心。

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:LOEWE

图片来源:截图自Netflix、LOEWE

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:Alaïa、Hermès

高闵示在剧中根本富豪,几乎上身的牌子都不简单!像是这一套丹宁洋装就是现正最火的设计师品牌Alaïa推出的Spaghetti Straps Dress,窄身铅笔裙剪裁很好地凸显出高闵示的身材。手上拎的Hermès Birkin柏金包更是多数女孩的梦幻包首选,在剧中出镜率超高,一登场就气势惊人!

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:Alaïa、Hermès

图片来源:截图自Netflix、Alaïa、Hermès

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:MOYNAT 

高旻示手拿的手提包来自MOYNAT家经典热卖的Gabrielle,且这款黑色金扣配色也是最抢手的款式!MOYNAT Gabrielle包身轮廓线条从Limousine旅行箱中汲取灵感,整体设计典雅、不怕过时,把高级和精緻全都完美注入包款每一个细节中,真正深藏不露的有钱人都晒这颗。

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:MOYNAT 

图片来源:IG@gominsi、MOYNAT 

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:CELINE

高旻示很懂得运用配件帮衣服加分!此番她配戴的是CELINE镂空方牌项鍊,复古金色配上标誌凯旋门徽标很衬白皙肤色,且长鍊叠加也有修饰效果,能打造出小V脸的既视感。另外,高旻示也搭配CELINE的大肠髮圈,同样布满招牌标誌细节,可绑头髮,置于手腕上又不失为造型亮点,官网多款花色与材质让你爆发选择障碍。

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:CELINE

图片来源:IG@gominsi

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:CELINE

图片来源:IG@gominsi

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:CELINE

图片来源:CELINE

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:Saint Laurent

这款Saint Laurent PUFFER枕头包採用柔软的义大利製小羊皮为材质,质感细腻,膨润如枕头的外观手感极为舒适。包身以独特的绗缝设计呈现出柔和的轮廓,使得这款包兼具奢华与实用性。

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:Saint Laurent

图片来源:Saint Laurent

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:CHAUMET

高旻示配戴的CHAUMET Jeux de Liens Harmony系列项鍊以一个交叉符号,连结上下两个半圆,如同本无交集的两人以缘为引,踏光而行,最终合而为一,以爱结果。金属雕纹款式,细腻纹路犹如太阳发散出的一缕缕光线,中央镶嵌晶亮钻石,古典优雅却不失灵动轻盈。建议可以学高旻示将银色和金色叠加配戴,会更有层次感!

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:CHAUMET

图片来源:截图自Netflix、CHAUMET

《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品:CHANEL

高旻示整套CHANEL Look也太抢眼!全白斜纹软呢套装与手上的Flap Bag都是来自2023的单品,热腾腾秀款也被姊轻鬆驾驭,直接把《无声蛙鸣》当成个人时装秀~《无声蛙鸣》高旻示剧中同款单品太狂:爱马仕柏金包、Boucheron、CHANEL晒得不露痕迹

图片来源:截图自Netflix、IG@aimazin

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《无声蛙鸣》高旻示曾被笑肉肉女?亲授「身材管理+消水肿秘诀」,铲肉14公斤不复胖

高旻示瘦身+消水肿秘诀!NETFLIX《无声蛙鸣》开出高收视,其中出演疯魔女主角「柳诚娥」的高旻示,更为了角色特别瘦了6公斤!这已非她第一次为戏敬业减重,过去拍摄《Sweet Home》时也刻意瘦了14公斤,如此拼命,很难想像过去的她也曾受「肉肉女」困扰,究竟怎么瘦出现在的窈窕体态,本篇也揭开身材管理和消肿秘诀。

如果早已看腻的小情小爱的韩剧,想换点重口味,由高旻示等一众实力派演员主演的惊悚影集《无声蛙鸣》在NETFLIX也开出高收视!其中饰演疯魔女主角「柳诚娥」的高旻示凭藉癫狂演技再次征服剧迷,人气狂飙。

曾被笑肉肉女!《无声蛙鸣》高旻示「身材管理+消水肿秘诀」:铲肉14公斤还不复胖

图片来源:IG@netflixkr

多数人对高旻示肯定不陌生,作为韩国近年崛起的新生代演员,她早已拥有多部代表作像是:《Sweet Home》、《喜欢的话请响铃》等。为了完美诠释各个角色,高旻示每一次都会敬业调整到适合的体态,不仅拍摄《Sweet Home》刻意瘦身了14公斤,本次出演《无声蛙鸣》也特别瘦了6公斤!如此拼命,很难想像过去的她也曾受「肉肉女」之名困扰,体重巅峰达60公斤,究竟怎么瘦出现在的窈窕体态,同时保持长年不复胖,本篇也揭开女神身材管理+消肿秘诀,一起看下去吧。

曾被笑肉肉女!《无声蛙鸣》高旻示「身材管理+消水肿秘诀」:铲肉14公斤还不复胖

图片来源:netflixkr
在与金多美一同演出的电影《魔女首部曲:诞生》中,高旻示坦言人生体重达到60公斤,脸部有明显肉感!

曾被笑肉肉女!《无声蛙鸣》高旻示「身材管理+消水肿秘诀」:铲肉14公斤还不复胖

图片来源:IG@gominsi

曾被笑肉肉女!《无声蛙鸣》高旻示「身材管理+消水肿秘诀」:铲肉14公斤还不复胖

图片来源:IG@gominsi

《无声蛙鸣》高旻示身材管理秘诀:靠「饮控」不挨饿也能瘦

高旻示过去在专访中就坦言减重对她来说也是非常困难的,但她从不会为此挨饿,秘诀就是:「今天如果把想吃的东西都吃了,隔天就要更严格彻地的遵守食谱,并且透过加倍运动还债!」而高闵示平时饮食控管也以蛋白质为主,会选择牛肉或海鲜等高蛋白食物,把水果当零食作为日常小奖励,但还是会注意一天摄取的份量,有限制摄入,毕竟水果是很甜的,一不小心就会吃到超标。

曾被笑肉肉女!《无声蛙鸣》高旻示「身材管理+消水肿秘诀」:铲肉14公斤还不复胖

图片来源:IG@gominsi

曾被笑肉肉女!《无声蛙鸣》高旻示「身材管理+消水肿秘诀」:铲肉14公斤还不复胖

图片来源:IG@gominsi

《无声蛙鸣》高旻示身材管理秘诀:绝不吃宵夜

嘴馋绝对是肥胖的元凶!虽然高旻示并未特别忌口,但她也表示自己即便日常行程在紧凑,晚上也坚决不吃高热量的宵夜,避免自己摄取了「额外的热量」,让多余的脂肪堆积在体内!

《无声蛙鸣》高旻示减重秘诀:绝不吃宵夜

图片来源:IG@gominsi

《无声蛙鸣》高旻示身材管理秘诀:靠皮拉提斯、瑜珈雕塑线条

众所皆知高旻示私下是瑜伽和皮拉提斯的热爱者,社交平台上也常常分享练习的影片!这两者都能够帮助雕塑身体线条,提升肌肉力量,并促进全身的灵活性和稳定性。此外,还可以帮助矫正脊柱,减少因姿势不良引起的身体疼痛。

《无声蛙鸣》高旻示减重秘诀:靠皮拉提斯、瑜珈雕塑线条

图片来源:IG@gominsi

《无声蛙鸣》高旻示身材管理秘诀:坚持芭蕾舞、热爱爬山

虽然在《Sweet Home》中饰演脚受伤的芭蕾舞少女,私下的高旻示是出了名的芭蕾舞好手,透过长期持续练习不仅能改善体态,许多拉伸和跳跃的动作都能增强腿部、臀部和腹部肌肉的力量,同时提高全身的柔韧性,是相当消耗卡路里及脂肪的运动!

《无声蛙鸣》高旻示身材管理秘诀:热爱芭蕾舞、爬山

图片来源:IG@gominsi

除此之外,高旻示私下也很锺情于「爬山」!这是属于一种中高强度的有氧运动,能够促进身体燃烧大量卡路里。由于爬山时需要克服地心引力,因此运动强度更大,燃烧的卡路里也比平地行走更多。通常,每小时爬山可以消耗400至700卡路里的热量,具体数字取决于爬升的坡度和运动者的体重。

《无声蛙鸣》高旻示身材管理秘诀:比起果汁,更喜欢美式和冰拿铁

高闵示透露比起果汁甜甜的味道,私下更偏好喝冰美式和冰拿铁!值得一提的是,咖啡具有利尿作用,能够帮助排除体内多余的水分,从而减少水肿,同时又能提神醒脑,低热量特性让它成为一种不会增加体重负担的饮品。

《无声蛙鸣》高旻示身材管理秘诀:比起果汁,更喜欢美式和冰拿铁

图片来源:IG@gominsi

《无声蛙鸣》高旻示身材管理秘诀:疏通经脉/半身浴排汗/多喝水

高闵示也大方公开消肿秘诀,早上起床后,她会先会用冷热水交替(大概15次)洗脸,这方式比起正常洗脸更能促进血液循环,可以快速消除脸部的水肿。纵使早上很匆忙也会抓紧时间泡半身浴约10-15分钟让身体排汗排毒,最后就是提早三小时起床,并且大量喝水,可以加速排出水分,消水肿超有感!

《无声蛙鸣》高旻示身材管理秘诀:疏通经脉/半身浴排汗/多喝水

图片来源:IG@gominsi

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