羡慕女星不管做多少髮型，头髮都很漂亮？对于髮型师来说，想做出女星同款髮型，「养好头髮才是髮型漂亮的关键！」而养好头髮的原则分成头皮与髮丝2个部分，但为何明明都有做，却觉得没什么效呢？除了洗完头要立刻吹头髮、头皮一定要吹乾外，髮型师再加码公开「有效护髮5技巧」，让你更有效率的养出漂亮头髮、髮型怎么做都美！
有效护髮技巧1.湿髮用「头皮精华」更有效
当肌肤不够湿润时，即便使用保湿型妆前乳，底妆一样扒不住！同理，当头皮处于乾燥状态时，头皮精华因为少了「水」当作媒介，反而没那么好吸收到头皮当中，因此更建议在洗完头后、吹头髮前使用头皮精华，效果更好。
图片来源：IG@avedakr
有效护髮技巧2.洗头前先梳头
一方面是先将打结的地方梳开，避免洗头时不小心拉扯到、勾到；另一方面也建议可用「气垫型」的梳子（见下图），完整的将整个头皮梳开、按摩开来，这样在洗头时能更放鬆，也可藉此先将贴在头皮的髮丝梳开来，后续洗头就更好清洁乾净这些边边角角。
图片来源：IG@avedakr
有效护髮技巧3.髮膜一定要等，髮丝不能太湿
很多人用了髮膜，却急匆匆沖掉，这会让效果大打折扣！髮型师表示：「一定要按照指定时间敷好敷满」 ，同时也提醒：髮丝要用毛巾吸水、挤到滴不出水的时候再上髮膜，并再用毛巾包起来等待。因为当髮丝太湿时，髮膜无法很好的扒在髮丝上，保养效果也会受到影响。
图片来源：IG@avedakr
有效护髮技巧4.每周做一～两次的头皮护理
如同上面提到：健康的头皮，才能有健康的髮丝！若无法频繁上髮廊做深度护髮、调理，不妨可居家「每周1~2次头皮护理」，更可以针对不同头皮状况给予不同头皮精华来做调理，赵露思也曾分享过：「头皮精华要分季节！通常冬天我都用保湿型、夏天就用控油，这样头皮才能健康。」
图片来源：IG@avedakr
有效护髮技巧5.整套同系列，发挥效应更大
髮型师表示：「虽然不符合现代人状态，但真的同套效果最好，因为能将品牌的有效成分加乘又放大！」这就回到髮品品牌在设计不同系列产品的初衷，可能有控油系列、保湿系列等，不同系列对应不同需求，且在A系列使用的成分，不一定B系列会有；再者，在设计产品时也会做测试，正确的用量、搭配同一系列产品，带来的效果往往最好。而若因预算考量无法使用同个系列，则建议可以集中火力在头皮精华、髮膜等养护产品。
图片来源：IG@avedakr
看完以上技巧，赶紧照着做！并加码奉上2024髮膜推荐，让人轻鬆养出漂亮髮丝、健康头皮！
2024髮膜推荐：ORIBE 舒活头皮瞬护髮膜
能够舒缓、调理头皮油水平衡的髮膜！尤其是头皮容易乾燥、缺水的族群，这款富含相思树萃取、 乳木果油和维生素原B5，能帮助滋养和舒缓头皮，同时修护受损髮丝，诉求从头皮就变健康，髮丝自然也跟着强韧有光、丝滑柔软！
图片来源：ORIBE
ORIBE 舒活头皮瞬护髮膜 200ml，NT.1760
2024髮膜推荐：魅尚萱 沙龙级多重胺基酸护髮膜（极度受损适用）
超霸容量，CP值超高！魅尚萱首度针对「极度受损髮」推出新品，且诉求「每天只要10秒」就能轻鬆完成护理、重现髮丝光泽，让我们用最少的力气获得最大的保养效果，其添富含浓度胺基酸与万ppm多重小分子蛋白质，兼顾修护与防御，给予髮丝真正需要的营养与修护！
图片来源：魅尚萱
魅尚萱 沙龙级多重胺基酸护髮膜（极度受损适用） 990ml，NT.800
2024髮膜推荐：巴黎卡诗 皇家滋养髮膜
经过数十年的研究，全新「皇家滋养系列」融入革命性科技升级回归！针对乾燥头皮秀髮量身订製，添加专柜级保养成分「菸硷醯胺」紧緻表皮层修护毛鳞片，润泽柔顺髮丝；关键成分「轻盈滋养因子」能修护毛鳞片，使用后触感轻盈蓬鬆；「植萃蛋白」为秀髮必备氨基酸，补充内部髮芯所需养分，使秀髮恢复活力强韧。髮膜也推出一般款与润泽款，从一般髮质到极度乾燥髮质都能常笑润泽、深度滋养。
图片来源：IG@kerastase_official
巴黎卡诗 皇家滋养髮膜 200ml，NT.2400
2024髮膜推荐：娇兰 皇家蜂王乳双导修护髮膜
特殊２种质地，保养更有感，可直接用在头皮！将蜂蜜与护髮精油，完美共存于同一个空间中，前者提供修护之力，后者萃取自花朵所产出的护髮精油则展现光泽之力。还同步结合了「植萃角蛋白」，强化毛髮的修护，从髮根开始改善，髮根健康又蓬鬆，且完全不闷、不黏、不塌，视觉上丰盈极度有感！
图片来源：娇兰
娇兰 皇家蜂王乳双导修护髮膜 200ml，NT.3600
2024髮膜推荐：Modesta Cassinello 柔润全效滋养髮膜
来自南欧的顶级沙龙御用好物！西班牙营养学美髮专家《Modesta Cassinello》融合地中海特色饮食风格与创办人营养学与医药博士知识，针对不同髮质与改善秀髮为健康宗旨，这款髮膜就是「深度修护毛躁」的首选，添加赤藓糖醇为髮丝角质层进行调理，变得柔软、好梳，更添加荷荷芭油来做到髮质弹性的保护，有感修复受损、髮丝变得水润不乾涩、不扁塌。
图片来源：Modesta Cassinello
Modesta Cassinello 柔润全效滋养髮膜 100ml，NT.1280
延伸阅读：捲髮维持6大技巧！掌握关键技巧，烫捲后不再毛躁、乾燥，捲度漂亮又立体、维持超久！
延伸阅读：髮型师公开「无效护髮」6误区！漂后重点不是补色、髮膜不能天天用，加码有感护髮推荐
延伸阅读：髮尾分岔、毛躁怎么办？必学「三明治护髮」，有感拯救稻草髮尾，秒柔顺、零毛躁！