从早些时候开始，“自拍照片（selfie）”就以SNS和网路留言板为中心，成为很大的话题。顺带一提，现在在Instagram上，加上标记 #selfie 上传的照片居然有３亿张以上！看来大家都在疯自拍。
特别是，日本这个月15日『岚的大挑战』（日本电视台系列）中播出岚的自拍企划，更是在网路上造成轰动。要说是怎样的企划・・・在限制时间内自由的拍自拍照片的企划。然后樱井拍的，居然是！裸上半身的自拍！（啊～！）身处也有走搞笑路线的成员当中，他亮出了超有攻击性的超性感的１张照片。
那么，各位，有拍过自拍照片吗？实际挑战看看的话，会发现意外的有难度。无法拍出想要的感觉、不知怎地变得和平常的照片一样之类的・・・。
于是我开始找有没有能将自拍拍得漂亮的诀窍，结果就发现这种统计图表！它就正如其名「拍出120%的可爱度『How to Selfie』」（股份有限公司ASUKANET「Photo总研」）！ 里面也有画出现在一整个是自拍必备配件的自拍神器在使用上的礼仪。
要在其中挑出令人瞩目的要点来看看的话・・・
别开视线
有有有！这个，在偶像之类的自拍常会看到！原来如此，别开视线的话就会给人自然的印象呢。这点真是有帮助。
加上手来製造小脸效果
光是看起来小脸，就可以让「正妹度」上升３成。在女性间现在流行的「蛀牙姿势」也是属于这一挂的。
顺带一提在该文章中，也有「想学他！艺人自拍大师是？」这样的资料。貌似结果如下。
以极大差距得到第１的小泽泽（ざわちん）小姐，不但易容化妆术的手腕高超，自拍技巧也一级棒。要到达自拍顶点，她确实是让人想仿效的艺人之１呢。
顺带一提，歌舞伎演员的市川海老藏先生挤进第５名。在部落格上传一堆自拍照片，和女孩子有得拚的海老藏先生。还有新闻报导他在活动中突然开始自拍的事。这次排行榜中，他是唯一一个上榜的男性艺人。真不愧是海老藏先生。
并且，其他还有许多的自拍诀窍。从「眼睛大大睁着拍」「在明亮的地方拍」「从斜上方拍」这些速成方法，到「在家电量贩店拍」（提出此方法的艺人・田代沙织小姐说那些地方照明十分明亮所以可以拍到色彩鲜丽的照片什么的）这样的有趣方法，各式各样都有。请务必试着找出可以将自己拍得120%可爱的诀窍喔！
这次作为参考的是，「拍出120%的可爱度『How to Selfie』」（股份有限公司ASUKANET「Photo总研」）的统计图表。