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我适合哪种长度的层次剪？不同脸型适合层次，中长髮、中短髮修饰脸型，这款显瘦显嫩

头髮不是越长越显瘦，根据不同脸型剪出适合长度，才可以在视觉上修饰脸型及五官比例！2024秋季层次剪不退烧，特别是针对高颧骨、圆脸、下颚角突出的方脸脸型来说，都有适合的层次剪中短髮或中长髮，这次一起看看不同脸型推荐的层次剪重点及层次长度，剪得好不仅显瘦、修饰脸型，还有减龄显嫩的效果！

不同脸型适合层次髮型：圆脸、短圆脸

适合髮型：两侧层次线条「纵向延伸」脸型

圆脸在髮型选择上首选可以拉长脸部线条的款式，像这种两边剪出层次感的髮型相当推荐，顺着层次线条可以自然的纵向延伸脸型，长度约落在肩上的髮型也可以在视觉上很好的拉长脸部线条，达到显瘦效果！即使没有厚重的髮尾，只要透过两侧的鬚鬚跟后面头髮的衔接，也可以在视觉上有拉长脸部的感觉。

不同脸型最佳中长髮、中短髮长度

图片来源：IG@yeovvun

不同脸型适合层次髮型：长脸、高额头

适合髮型：脸颊两侧层次与捲度「加宽脸型」

长脸则是跟圆脸相反，必须要有截断感、让脸看起来更短！所以这种层次感的中短髮、短髮就很推荐，长度约落在及肩部位，这个长度很修饰长脸的脸部线条。另外重点也是在脸颊的两侧，如果在脸颊两侧剪出些层次、并搭配捲度、也可以在视觉上增加脸部宽度，让髮型整体可以往两侧延伸，脸看起来就不会那么长，对于五官也极具修饰效果！

不同脸型最佳中长髮、中短髮长度

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不同脸型适合层次髮型：方脸、下颚角明显

适合髮型：「高包覆感」的层次弱化下颚角

方脸的话修饰突出的下颚角是重点，因此层次的长度建议落在耳朵至下巴的中间最刚好，可以从耳朵开始慢慢往下延伸，或是在内层剪出一些修饰下颚的髮际线碎髮，搭配外层的层次线条，对脸型有极高的包覆效果，不仅轻盈、可以很好的弱化下颚的存在感，堪称问题脸型的修饰救星。

不同脸型最佳中长髮、中短髮长度

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不同脸型适合层次髮型：高颧骨、菱形脸

适合髮型：眉毛下到唇上的「中庭区」是层次重点

如果只想着要修饰高颧骨，就将层次剪到刚好颧骨位置，很容易过于突显脸型上半部而导致比例失衡。髮型师建议，高颧骨的脸型在剪刘海时，可以延伸範围，将层次从眉下到唇上的中庭部位为基準，顺着脸型剪出层次感，也可以再搭配捲度做出八字浏海，这样的话不仅对脸型包覆效果更高，而且轻盈慵懒，绝对是高颧骨要锁死的本命髮型！

不同脸型最佳中长髮、中短髮长度

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不同脸型适合层次髮型：短下巴

适合髮型：耳侧的层次剪将「视觉重心」下移

短下巴、短圆脸的脸型相对有曲线，也更为圆润，因此除了要显瘦、还要可以延伸并突出脸型下半部位，将视觉重心往下集中。从耳侧往下剪出层次，平直的线条可以在视觉上拉长脸型，而且可以自然的延伸下巴线条、起到集中视觉焦点的效果。

不同脸型最佳中长髮、中短髮长度

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不同脸型适合层次髮型：菱形脸

适合髮型：耳侧层次+捲度修饰「上下轮廓」

正面看，额头下巴窄、太阳穴凹陷，颧骨是整张脸最宽的部分，这种脸型就是典型的菱形脸，菱形脸髮型上建议一要修饰颧骨、二要平衡上下轮廓，因此建议在耳朵部位开始剪出些层次感，修饰脸部轮廓，搭配些自然的C字弧度可以降低脸部稜角线条，还可以凸显五官精緻度，另外长度不建议过长，反而让脸型更加狭长，约落在肩下的长度最刚好，可以搭配些捲度，增加圆润柔和的感觉。

不同脸型最佳中长髮、中短髮长度

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我适合层次剪吗？髮型师推荐低层次／高层次怎么选，加码推荐2024下半年不出错层次髮型

近几年虽然主流的是高层次髮型，但是带着俐落线条感的低层次、零层次还是很受喜爱！到底我适合低层次还是高层次呢？这次带来髮型师指南，看看到底自己适合低层次或高层次髮型，另外特搜几款2024下半年不出错层次髮型推荐，快一起往下看、剪个新髮型吧！

我适合低层次、高层次？看「髮量」决定

髮型师建议，想剪出层次感、前提是髮量要够多，如果是稀疏髮的话基本上不太建议剪层次，就算勉强剪出层次，看起来可能会更加稀疏轻薄，太过稀疏的头髮缺少重量也会乱飞乱翘，不仅毛躁，也很难整理！因此这类型的人，建议最多在髮尾剪出些低层次线条，保留厚度的同时也有些轻盈感。

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我适合低层次、高层次？看「髮质」决定

髮质较细软、头髮太直的类型，其实也不建议剪高层次的髮型，因为本身没有硬度及重量去支撑，会让头髮贴头皮，没有修饰效果。另外，自然捲、毛躁髮也不太适合层次剪，原因也是因为少了重量将头髮往下拉，剪层次后会让头髮变得更毛躁，更难整理，这类型要剪层次的话，不建议剪太高的层次，可以搭配捲度烫髮或是碎髮、缩毛矫正等，层次剪的位置也不要太高，可以在视觉上大大减低毛躁感。

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2024下半年层次髮型推荐：高层次水母头

高层次不退烧、而且会一路火到明年！2024秋季「高层次」演变成类似水母头的髮型，以超薄的片状层次取代一丝丝的髮束感，断层感更加明显，即使不用烫，随性的线条也带有轻盈的弧度感，不仅有显嫩的少女感、更是慵懒氛围拉满，同时水母头对脸型包覆度极高，可以很好的起到修饰脸型的效果。

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2024下半年层次髮型推荐：断层公主切

断层感公主切也是今年的爆款，剪的髮量没有传统公主切那么多、而是在公主切下方依序剪出块状层次，整体像是往下断层感分明，这款公主切造型感相当强，特别是在颧骨及下颚角位置剪出断层的层次线条，在视觉上包覆感极强，几乎解决各种脸型问题！断层整体也多了一分率性感，保留厚度的同时也不会显得太笨重，相当适合个性风的酷妹～

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2024下半年层次髮型推荐：耳下断层剪

想留长髮、但是又担心长髮太过厚重激推！这款耳下断层剪以耳下开始为基準剪出片状断层，整体层次鲜明，即使长度及腰依旧蓬鬆轻盈、具有空气感，另外这款髮型因为是片状的层次，所以绑马尾的话会像是中短髮一样，只留下外层的层次碎髮，是不少韩星在头髮过渡期的同款髮型！

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2024下半年层次髮型推荐：层次一刀切

一刀切热度不退，但是在今年也是建立在些许层次感的基础上去做变化。空气感一刀切在髮尾部分会调整些髮量、稍微剪出层次，不像以往一刀切无层次、髮尾近乎齐平的状态，也因为多了空气感，看上去会轻盈很多。

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2024下半年层次髮型推荐：鲍伯羽毛剪

以往鲍伯剪强调髮尾厚重的圆润感，但是今年换上较轻盈的羽毛剪造型，顺着脸型剪出些自然的层次，即使没有烫髮、一样可以有柔和又轻盈的线条，这种轮廓剪裁对脸型包覆度极高，相当修饰脸型，同时也可以增加轻盈的空气感，从夏季一路到秋冬都没问题。

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延伸阅读：秋季预感爆火！2024高层次断层剪髮型推荐，水母头、断层公主切随性鬆弛、慵懒氛围拉满
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秋季预感爆火！2024高层次断层剪髮型推荐，水母头、断层公主切随性鬆弛、慵懒氛围拉满

高层次髮型已经太火，而且预计会一路火到秋冬！不过秋冬的高层次在以往做出些延伸，从束状感的层次线条变成片状感，也就说线条感会更加鲜明、断层感更明显，这次带来以下6款2024秋冬高层次「断层剪」髮型推荐，水母头、断层公主切都是接下来的大热款，既随性又鬆弛、慵懒氛围拉满，要换髮型的话不妨参考起来！

2024高层次「断层剪」髮型推荐：高层次水母头

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2024高层次「断层剪」髮型推荐：断层公主切

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2024高层次「断层剪」髮型推荐：断层羽毛剪

羽毛剪在今年强势回归！轻盈的羽毛剪造型在脸型顺着剪出自然的层次，片状的层次感可以有很高的包覆度，即使没有烫髮、一样可以有柔和又轻盈的线条，这种轮廓剪裁也是是脸型超级推荐的髮型，还可以增加轻盈的空气感。造型上也是可以搭配空气浏海、八字长浏海、碎髮浏海等，可甜可盐～

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2024高层次「断层剪」髮型推荐：耳下断层剪

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2024高层次「断层剪」髮型推荐：断层剪中长髮

中长髮、中短髮的话也可以从颧骨开始保留片状的层次，搭配外翻的浏海，不仅视觉上修饰脸型、缩窄颧骨及下颚角，还可以与后面的层次做衔接，髮尾轻盈的层次也自带弧度、线条俐落，不用烫髮也好看！

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2024高层次「断层剪」髮型推荐：断层剪外翘

这款外翘也是款询问度相当高的髮型，在层次感的髮尾做出外翘线条、像是水母的触角一样，轻盈又不厚重，同时流畅的S形线条可以修饰并拉长脸型，搭配浏海的话更加强可爱氛围，自然的捲度让整个人减龄又显嫩，活力感满满！

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我适合短髮or长髮？超详细2.25黄金定律+6个自测重点，不同脸型找出命定髮型、减龄显瘦

我适合剪短髮吗？这是个千古难题，除了经典的「2.25英寸黄金定律」之外，其实还有些小技巧可以自测自己适合的短髮、长髮！这次带来超齐全的自测适合短髮、长髮判断6个重点，脸型、五官、身材比例都是重点，快一起往下看、剪对短髮放大颜值吧！

适合短髮/长髮？要先知道的「2.25英寸黄金定律」

基本上适不适合剪短？一定都会听过这个「2.25英寸黄金定律」，由英国着名明星髮型师Giles Robinson根据经年累月的经验提出，是公认最有效测量适合短髮或长髮的方法。自测方法很简单，就是测量「耳朵到下巴的垂直长度」，小于2.25英寸（约5.7公分）适合短髮，大于2.25英寸（约5.7公分）就不适合。除了这个黄金定律之外，其实还有几个重点需要考虑！

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适合短髮/长髮判断重点1：髮量多寡

髮量少的人，头髮一留长会因重力往下拉、髮根又没有足够支撑度的话，很容易贴头皮，会非常显胖显脸大！因此髮量少的人更建议剪短髮，轻盈的短髮可以增加蓬鬆度，视觉上丰盈髮量。

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相反的，髮量特别多的人如果剪短髮的话，很容易看起来像炸开、好像头大了一圈！髮量多的人比起剪短髮，更建议选择中长髮或长髮，同时搭配剪些层次，来提升轻盈感、同时也弱化头髮份量感。

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适合短髮/长髮判断重点2：脸型轮廓

髮型师分析，长髮可以将视觉焦点下移，也就是嘴巴及下巴线条会更突出，而短髮会将视觉焦点上移，将视觉重心移到中庭及眉眼。因此，如果你本身下巴线条优越的话，留长髮可以突出优势，而如果你是那种口罩美女、也就是眉眼较深邃鲜明的话，则建议剪短髮突出五官。

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另外，短髮可以弱化眉、眼、鼻等五官以外的缺点，因此像是方脸或圆脸的类型，耳下短髮或锁骨中长髮会很推荐，可以再剪出八字浏海，达到修饰脸型的效果。而长脸、圆肉脸的人也推荐再搭配齐浏海，来增加甜美与清纯氛围。

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适合短髮/长髮判断重点3：五官量感

如果从五官分布来考虑，大致可以分成五官平面、量感小、脸部留白较多，以及五官深邃量感大、脸部留白较少两种类型。首先，五官比较平面且分散、脸部留白较多的类型，一般给人感觉比较柔和淡雅，这类型会比较适合短髮，短髮的轻盈感可以很好的包覆脸型、缩窄脸宽，相反，如果留长髮的话，很容易更压缩五官，让五官更平面、脸看起来也变大。

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而本身五官存在感明显，量感大，也就是脸部留白较少的类型，通常会给人有攻击力、较冶豔的形象，因此建议搭配长髮，不管是长直髮或长捲髮都可以增加柔和的氛围，也可以很好的将视觉重心下移、更好的均衡脸型，让五官轮廓更柔和！

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适合短髮/长髮判断重点4：头身比例

除了脸型及五官，身材及头身比也是适不适合剪短髮的判断重点。特别是小个子及55身，头髮太长的话其实很容易压身高、显得头重脚轻，因此像是头型偏大、55身等身材更推荐短髮或中短髮，髮长落在肩膀左右的长度不仅可以让头型显小，整个身形就会好像被抽高，也可以突出身材比例优势。

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适合短髮/长髮判断重点5：头肩比例

观察一下头宽与肩膀的比例，肩膀是头宽的两倍最刚好，大于两倍的话就有点宽肩，宽肩在髮型选择上重点在于视觉上切割肩膀线条，所以长度及肩、或刚好过肩的中短髮、中长髮都很适合，在髮尾水平延伸捲度像是水波纹、波浪捲等也可以在视觉上修饰宽肩。反过来说，如果肩膀是头宽不到两倍的窄肩，像是肩上短髮、直髮会比较适合你，这种髮型可以凸显肩膀，平衡头肩比例。