夏天出门玩，最怕的就是晒黑了，除了脸部防晒之外，身体防晒也一样重要！下面就由小编为大家推荐25款身体防晒，高係数清爽水感更适合台湾闷热的夏天；大容量让大家一罐防晒就能用超久，用量完全不用省；不沾手防晒喷雾随身携带超方便，炎炎夏日都能安心出门玩～
清爽不黏身体防晒推荐5款：
夏天涂抹身体防晒，最怕一流汗就发黏、发痒，以下推荐五款清爽好吸收、保湿不黏腻的身体防晒乳，让人在大太阳下更愿意认真补擦防晒了！
2024清爽身体防晒推荐
清爽身体防晒推荐1：DR.WU 全日清爽身体防晒乳
防晒係数：SPF50+／PA+++
身体专用的清爽防晒凝乳！可长效抵御紫外线UVA及UVB，预防晒黑及晒老，结合积雪草萃取与五重玻尿酸成分，可同步镇静舒缓肌肤，预防曝晒后的泛红及乾燥不适。质地一抹化水、完全不黏腻，味道是舒服的淡淡精油香，真的是台湾闷热夏日的救赎！
图片来源：DR.WU
DR.WU全日清爽身体防晒乳（SPF50+/PA+++）80ml，NT$900
清爽身体防晒推荐2：凡士林 5D极护水感防晒乳
防晒係数：SPF50+／PA++++
身体专用防晒，特选水油双相防晒成分，质地水感好推，快速吸收不黏腻，不会在身上残留讨人厌的黏腻感，同时添加菸硷醯胺、维他命C、维他命E，防晒同时养肤，散发舒服的花香，留香度非常持久，170ml大容量可以用非常久，CP值超级高！
图片来源：凡士林
凡士林 5D极护水感防晒乳（SPF50+／PA++++）170ml，NT$399
清爽身体防晒推荐3：专科 全效防晒水凝乳
防晒係数：SPF50+／PA++++
脸部、身体均适用的高CP值防晒，清爽水感凝乳质地，无添加香料与防腐剂，温和不刺激肌肤，长时间补擦也不易堵塞毛孔，全新升级添加「宇治抹茶精华」保养成分，同步对抗光老化，用洗面乳或肥皂就能轻鬆卸除。
图片来源：防晒专科
专科 全效防晒水凝乳（SPF50+／PA++++）80ml，NT$400
清爽身体防晒推荐4：曼秀雷敦 水润肌超保湿极效防御防晒露
防晒係数：SPF50+／PA++++
全新「光耐久微胶囊分子」，运用创新囊体技术，将防晒成分包覆在微胶囊分子内，避免紫外线直接破坏防晒因子，即使大量流汗也能保持最强防御效果，有效防止晒伤、晒黑及晒老，清爽的水感质地，即使闷热的天气也能舒适涂抹于全身。
图片来源：曼秀雷敦
曼秀雷敦 水润肌超保湿极效防御防晒露100g，NT$419
清爽身体防晒推荐5：无印良品 防晒凝胶（日焼け止めジェル）
这款目前台湾买不到，需要到日本无印良品！容量大又便宜，以目前汇率计算，一罐不到台币200就能入手，这款优异的地方不仅在质地是舒服的水感凝胶，完全不黏，更不添加任何香料、色素、矿物油和酒精，脸和身体都能用，重点是这罐是为敏感肌而打造的！
图片来源：无印良品
无印良品 防晒凝胶（日焼け止めジェル） SPF50+・PA++++ 150mL，890円（消费税込みで）
狂擦不心疼！大容量身体防晒推荐10款：
对许多人来说，身体防晒的用量比起脸部肌肤大得多，但是一般小容量防晒常让人捨不得用，所以小编就来为大家推荐几款便宜又大碗的「大容量防晒」，勤快厚擦、补擦都不心疼，再也不用因为荷包委屈肌肤了！
2024大容量身体防晒推荐
大容量身体防晒推荐1：净亮晒 抗汗专用防水防晒乳
防晒係数：SPF 50+／兼具抗UVA效果
来自澳洲的净亮晒，针对各种场合和肤质推出一系列的防晒乳，小编推的这款是抗汗专用，擦起来清爽水润，快乾完全不黏手，超级适合会大量流汗运动的人，而且净亮晒因为是澳洲防癌协会授权製造，收益都会回馈作为抗癌研究资金，防晒的同时还能做公益，完全没有不买的理由呀！
图片来源：净亮晒、@shopcancercouncil
净亮晒 SPF50+抗汗专用防水防晒乳，200ml，$18元（约NT$840元）
大容量身体防晒推荐2：优佳 高倍防护防晒乳
防晒係数：SPF 50+／兼具抗UVA效果
来自瑞士的优佳完全是防晒界的优等生！这款高倍防护防晒乳针对全光谱防晒，超级适合敏感肌，尤其是肌肤一晒太阳就会泛红的脆弱肌肤，能够全方位避免肌肤受到 UVA 和 UVB 射线的伤害～同时添加了维生素原B5、维生素E锁住肌肤水分，在台湾没有设柜都要找代购的情况下，大容量的设计简直是救星呀！
图片来源：@ultrasunuk、look fantastic
优佳 SPF 50+高倍防护防晒乳，400ml，NT$1,494元
大容量身体防晒推荐3：ALTRUIST 防晒霜
防晒係数：SPF30／PA★★★★★
身体防晒的CP值之王名单里必须有ALTRUIST！像奶油般的乳霜质地，推开之后超级清爽，SPF30适合日常生活通勤，在清洁上只要使用一般洗面乳、沐浴乳就能解决了，是不是超方便！一大罐怎么抹都不心疼，夏天再也不用担心晒黑啦！
图片来源：ALTRUIST、@altruistsun.poland
ALTRUIST 防晒霜SPF30PA+++，1 L，£21.5元（约NT$660元）
大容量身体防晒推荐4：Rafra 香橙保湿防晒乳
防晒係数：SPF50+／PA++++
来自日本的人气防晒品牌Rafra，品牌推出的这款香橙保湿防晒乳，使用天然的香橙萃取物，清新的香橙味完全就是闷热夏天的救赎～水润的乳液质地减少了一般防晒容易产生的黏腻闷热感，防晒里主要成分——覆盆子油，不仅可以对抗紫外线，也可以作为晒后修复油，避免肌肤晒后发红，防晒乳还兼顾护肤，完全可以理解为什么它的回购率这么高了！
图片来源：Rafra
Rafra 香橙保湿防晒乳，180g，2,750円（约NT$600元）
大容量身体防晒推荐5：Supergoop! 每日防护身体防晒乳
防晒係数：SPF50+／PA++++
长期以来一直是Sephora销售人气榜上固定班底的Supergoop!，是来自美国的专业防晒品牌～这款每日防护身体防晒乳不含苯和氧苯酮，对敏感肌肤更为友善，SPF50的高防晒係数搭配无油的设计，使用起来轻薄舒适，一整天根本感受不到任何黏腻感，超级适合作为夏日的日常防晒。
图片来源：Sephora、@supergoop
Supergoop! 每日防护身体防晒乳，532ml，NT$2,150元
大容量身体防晒推荐6：娜迪奥 全效保湿防晒乳
防晒係数：SPF50+／PA+
横扫澳洲美容各大奖的娜迪奥，擅长将防晒结合植萃精华和精油调香，让防晒也能像护肤一样放鬆，开启一天的幸福仪式感～这款全效保湿防晒乳，除了能够有效抵抗紫外线，还拥有丰富的芦荟萃取以及维他命E这些高保湿成分，让防晒再也不会产生肌肤乾燥紧绷感。
图片来源：娜迪奥
娜迪奥 全效保湿防晒乳SPF50+，200ml，$16.95元（约NT$510元）
大容量身体防晒推荐7：GEROVITAL 抗光老防晒霜
防晒係数：SPF50／SPF30
来自罗马尼亚的国民品牌GEROVITAL，防晒霜在全新改版之后热度持续居高不下，不但更全面的抵御了紫外线，物理性防晒对于肌肤更加温和，而且这款防晒还添加了黄姑娘果萃取成分，能避免皮肤受到红外线的侵害加速老化，搭配维生素E维护肌肤保湿度，让肌肤在炽热的阳光下，也能一直维持在健康状态。
图片来源：farmec、@gerovital.italia
GEROVITAL 抗光老防晒霜，150ml，$22.45元（约NT$670元）
大容量身体防晒推荐8：石泽研究所 清爽防晒凝乳
防晒係数：SPF30／PA+++
连婴儿都能安心使用，最适合全家大小的防晒乳，莫过于这款来自石泽研究所的清爽防晒凝乳了！无添加任何色素、香料、酒精等成分，什么样的肌肤使用都超安心，清爽的质地让泛油的肌肤也不会感觉到闷热，而且同时含有熊果苷、胶原蛋白、玻尿酸等保湿成分，防晒同时缓解肌肤乾燥，有了它夏天就能无忧无虑的到处玩了。
图片来源：ishizawalab
石泽研究所 清爽防晒凝乳，250g，1,760円（约NT$385元）
大容量身体防晒推荐9：Mistine 身体防晒霜
防晒係数：SPF50／PA+++
大家熟知的「小黄帽」小编怎么可能错过！来自泰国的Mistine身体防晒霜，不但CP值高，在实用度也完全不马虎，使用上因为添加了芦荟萃取，为肌肤带来凉爽清新感，还有多种维他命及植物油萃取，长期使用下来不只是防晒，还能为肌肤做好补水保湿，缓解肌肤暗沉，让大家慢慢养成灯泡肌。
图片来源：@mistine_global
Mistine 身体防晒霜，150ml，NT$170元
大容量身体防晒推荐10：HAMILTON 敏感肌防晒霜
防晒係数：SPF50+／兼具抗UVA效果
同样来自澳洲的HAMILTON，也是大受好评的防晒品牌，这款敏感肌防晒霜，一开始上手以为有点厚重会泛白，但轻轻推开就会发现十分好吸收，完全没有黏腻感，还会带点润色效果，重点是成分天然，敏感肌的大家再也不用担心找不到适合自己的防晒啦！
图片来源：HAMILTON、@hamiltonsunskin
HAMILTON 敏感肌防晒霜，265ml，$15.99元（约NT$480元）
好喷不沾手，防晒喷雾推荐10款：
懒人的福音非防晒喷雾莫属了吧！防晒喷雾除了携带方便，想喷就喷，喷雾设计也能够涂抹到髮丝、后背等防晒乳较难擦到的部位，如果想达到更好的防晒效果，建议女孩们涂抹高係数防晒乳打底，再随身携带一瓶防晒喷雾随时补喷，要维持肌肤白皙一点都不困难！
图片来源：@coola、@cellina1940
2024防晒喷雾推荐
防晒喷雾推荐1：碧儿泉 海洋友善5防UV喷雾
防晒係数：SPF50+／兼具抗UVA效果
应该没有人不知道小黄伞吧！主打一罐拥有防晒、防汗、防水、防沙、防光老「5防」功能的防晒喷雾，採用独家防晒锁网科技，搭配「奇蹟温泉活萃」与「维他命E」，成分，不仅能迅速在肌肤表面产生透气薄膜，抵挡来自紫外线的伤害，更採用海洋与珊瑚友善的防晒配方，玩水的时候保护自己也保护环境。
图片来源：@biotherm.tw、碧儿泉
碧儿泉 海洋友善5防UV喷雾SPF50，200ml，NT$1,600元
防晒喷雾推荐2：雪芙兰 超水感高效劲凉防晒喷雾
防晒係数：SPF50+／PA++++
炎热夏天在外，有一罐会降温的防晒喷雾根本是高温救赎！独特薄荷凉感配方搭配柠檬沁凉因子，让肌肤接触到防晒的时候能够瞬间有感降温，而且这款由3D凝胶结构分子组成的防晒，拥有超厉害的抗水性，当防晒碰到水分，会让防晒变得更均匀，让肌肤舒适的同时也完全不用担心它的防晒效果！
图片来源：雪芙兰、@cellina1940
雪芙兰 超水感高效劲凉防晒喷雾，50g，NT$179元
防晒喷雾推荐3：COOLA 不间断运动防晒喷雾
防晒係数：SPF50+／兼具抗UVA效果
美国救生员协会 ALA 指定使用的防晒，绝对不容许大家错过！这款「不间断运动防晒喷雾」专为长时间户外运动设计，防晒效果完全不用担心，相较于市面上一般防晒喷雾，这款防晒含有70%以上绿色有机成分，不採用化学合成原料，避免肌肤在大太阳下的灼伤风险，而且使用玉米酒精取代一般酒精，对肌肤更温和。
图片来源：@coola、COOLA
COOLA 不间断运动防晒喷雾，236ml，NT$899元
防晒喷雾推荐4：理肤宝水 安得利清爽夏卡防晒喷雾
防晒係数：SPF50+／兼具抗UVA效果
作为许多敏感肌爱用的理肤宝水，在防晒喷雾上也不让人失望～白色喷雾让人第一次使用会以为它很厚重，但轻轻推开在肌肤完全不会产生死白效果，独家Mexoryl®SX 与XL防晒滤剂，根本是抵抗紫外线优等生，大太阳下出去玩有了它完全不用担心晒伤晒黑，还能减缓紫外线会产生的黑斑和老化问题～
图片来源：理肤宝水、@larocheposay
理肤宝水 安得利清爽夏卡防晒喷雾，200ml，NT$1,220元
防晒喷雾推荐5：Lishan UV亮白防晒喷雾
防晒係数：SPF50+／PA++++
除了避免晒黑，竟然还能同时亮白肌肤的防晒会不会太厉害！Lishan的UV亮白防晒喷雾里头含有脂溶性维他命C、透明质酸衍生物以及蜂王乳萃取，同时做好肌肤的保湿和亮白，夏天再也不怕晒，也难怪一推出就造成抢购。
图片来源：Lishan
Lishan UV亮白防晒喷雾，250g，¥2,980（约NT$650元）
防晒喷雾推荐6：高丝 晒可皙高效防晒喷雾
防晒係数：SPF50+／PA++++
提到防晒喷雾，不会有人不知道的晒可皙高效防晒喷雾，高防晒係数保护肌肤受到紫外线危害，透明无味的特色，不仅不会产生肌肤泛白效果，也不用担心化学香精味，清爽配方让防晒碰到肌肤超快乾，流汗遇到水也不会产生黏腻感，而且即便拥有优秀的防水效果，清洗超方便，一般沐浴乳就可以洗卸乾净。
图片来源：高丝、@suncut_tw
高丝 晒可皙高效防晒喷雾，60g，NT$298元
防晒喷雾推荐7：爱伽丝 高效防晒喷雾
防晒係数：SPF50+／PA++++
来自日本的超高人气防晒爱伽丝，最让人喜爱的就是它的凉感效果，一喷上肌肤瞬间降温8度C，而且除了抵抗紫外线，这款高效防晒喷雾更着重在对付肌肤老化剋星——红外线，还含有7种植萃保湿成分，纾缓长时间日晒为肌肤带来的乾燥不适，无香款完全不泛白，使用感相当舒适。
图片来源：爱伽丝
爱伽丝 高效防晒喷雾，100g，¥900（约NT$195元）
防晒喷雾推荐8：安耐晒 金钻高效防晒喷雾N
防晒係数：SPF50+／PA++++
安耐晒的金钻系列，已经被各大明星和美妆部落客推到不需要小编再多说！一罐防晒喷雾同时达到清爽防水、肌肤修护以及持妆抗晒三大功效，好多人表示玩水带它完全不用担心晒黑，反而碰水防晒效果更好，绿茶萃取和胶原蛋白的组合，纾缓肌肤乾燥及晒伤的不适，同时做好肌肤保湿，不致粉刺配方，脸部和身体都能使用，绝对是口罩族的最佳日常防护。
图片来源：安耐晒、@anessa_official_shiseido
安耐晒 金钻高效防晒喷雾N，60g，NT$540元
防晒喷雾推荐9：NUXE 面部和身体防晒乳状喷雾
防晒係数：SPF20／兼具抗UVA效果
以崇尚自然闻名的法国品牌NUXE，品牌的全效护理精油一直是各大药妆店的明星畅销商品，这款防晒喷雾同样结合花卉草本精华，含有丰富的向日葵和水中花提取物，不仅和甜橙、香草、栀子花搭在一起，让防晒喷雾拥有迷人香味，更为肌肤带来保湿效果， SPF20的设计对肌肤更温和，是日常通勤防晒的超棒选择。
图片来源：NUXE
NUXE 面部和身体防晒乳状喷雾，100ml，£17.9元（约NT$545元）
防晒喷雾推荐10：曼秀雷敦 水润肌瞬间清爽防晒喷雾
防晒係数：SPF50+／PA++++
获得众多好评的曼秀雷敦水润肌瞬间清爽防晒喷雾，喷头好按压，倒着喷也相当顺手。独家水感凝体乾爽配方，不只是让刚喷上防晒的瞬间凉感降温，流汗后能让汗水迅速蒸发，让肌肤一整天都超清爽！
图片来源：曼秀雷敦、@coola
曼秀雷敦 水润肌瞬间清爽防晒喷雾，150ml，NT$229元
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