月度归档： 2024 年 5 月

温度渐高，背痘、胸前痘又开始出来乱！因身体代谢速度比脸部更慢，保养上不仅要更有耐心，更需要多管齐下，除了多喝水、多运动排汗、减少摄取奶製品、正常作息与睡眠外，更有5个关键处容易被忽略！以下就来分享这5个关键，以及网友口碑爱用身体沐浴、身体乳、消痘有感的保养品…等等，这篇可说是「背痘、胸前痘消除」超级懒人包，必须好好存下来！

背痘、胸前痘消除技巧懒人包

• @cerave

  关键4：衣物「透气」很重要，避免闷出痘痘粉刺

  尤其台湾夏天，黏闷又高温，特别容易在肌肤表面「闷出」汗来！此时，若衣物不够透气，汗水出不去后，又和油脂不断在肌肤表面融合，就容易造成痘痘、粉刺生长。特别建议女生的夏天内衣选择，方便的话，可选透气材质、背扣面积小的，避免被压住的地方因流汗有痒感、痘痘集中长在这圈。

  关键5：清洁后，不要再有任何东西碰到身体

  不少人是先洗头再洗澡，这很可能不自觉让护髮产品碰到肌肤，导致堵塞、进而出现身体痘！尤其洗头时，建议往前低头洗，最能避免洗头、护髮、沖水时，不小心往后流到背部，抑或是洗完头后再洗澡。此外，也特别建议头髮洗完就包起来，再往下保养，等衣服穿上后再开始吹头髮、放下头髮，避免护髮过的髮丝直接碰到背部。

  

  图片来源：IG@thebodyshoptaiwan

  背痘、胸前痘剋星「沐浴洗澡」推荐

  掌握上述的背痘、胸前痘正确消除技巧后！透过正确的产品来加承，让背痘、胸前痘消除得更有感，首先从每天一定会用到的沐浴洗澡用品开始，BEAUTY编整理网友口碑好评的身体痘剋星沐浴推荐TOP3！

  沐浴洗澡推荐：Cerave适乐肤 水杨酸焕肤净嫩洁肤露

  添加0.45%水杨酸！不少网友拿来加强在背痘、胸痘的清洁，温和的调理肌肤角质更新速度、减缓毛孔堵塞机会，让痘痘、粉刺减少生长、减缓生长速度，并添加高效三重神经醯胺，做到修复与保湿，肤触不变得乾涩，这款同时也非常推荐给「不爱味道」的族群，完全无添加香精、酒精、Paraben类防腐剂，单纯做好「清洁」、「代谢」。

  

  图片来源：IG@cerave
  Cerave适乐肤 水杨酸焕肤净嫩洁肤露 236ml，NT.489

  沐浴洗澡推荐：施巴 洁肤露

  适合肌肤敏感的人使用！一瓶就可完成洗脸、洗身体，味道清新舒爽、洗后肤触清爽不乾涩，特别友善油肌、运动族，更是不少男生的爱用沐浴，PTT、DCARD上也有网友分享：「用这罐洗，痘痘消很多，整个有比较稳定的感觉。」

  

  图片来源：IG@sebamed_taiwan
  施巴 洁肤露 1000ml，NT.1020

  沐浴洗澡推荐：达特医 杏仁酸全净化沐浴露

  专为背痘、胸前痘打造！透过杏仁酸做到温和焕肤、更新肌肤老废角质、平滑肤触与平衡油脂分泌，更添加多种沙漠植萃美容液，帮保湿、修复，使肌肤不因杏仁酸代谢变得乾燥，众多网友分享：「我痘痘有变少！没有像以前那么会长了，而且肌肤变很滑、很好摸。」

  

  图片来源：达特医
  达特医 杏仁酸全净化沐浴露 500ml，NT.450

  背痘、胸前痘剋星「沐浴皂」推荐

  觉得上述沐浴乳都含有酸类，会过度刺激？那不妨试试温和、有感的背痘、胸前痘剋星「沐浴皂」！价格上也相当讨喜，洗后更有「毛孔在呼吸」之感，一解夏季高温的黏腻油闷感。

  沐浴皂推荐：毛穴抚子 碳酸氢纳石硷皂

  去日本看到要买、台湾的日系药妆店买得到！这款是用「小苏打」作为主要成分，透过软化老废角质，使其从毛孔深处浮出来，疏通毛孔管道后，就能减缓因毛孔堵住而生长的粉刺、痘痘，让毛孔变得超畅快、洁净，更使用100％植物油脂原料，不仅泡泡如奶油般浓密舒适，肌肤也不会有清洁过度的紧绷乾燥感。有网友直呼：「我有毛孔角化症！用洗澡后这个好很多」

  

  图片来源：毛穴抚子
  毛穴抚子 碳酸氢纳石硷皂，NT.330

  沐浴皂推荐：里仁 柚籽皂 

  天然植物皂基，温和不刺激！概念更偏向「降低过多化学物对肌肤的刺激」因而达到减缓痘痘的效果，这款不添加色素与起泡剂，味道更是舒适淡雅的柚子香气，洗后肤触清爽带一点轻微保湿感，更有网友推荐可使用薄荷款，对抗背痘、胸前痘的效果一样好，但洗起来会多些许凉感，很适合闷热高温的夏天使用。

  

  图片来源：里仁
  里仁 柚籽皂 100g，NT.25

  沐浴皂推荐：medimix 印度神皂（深绿美肤）

  这款也高居PTT、DCARD网友排行榜！更偏向用来「长期调理」，而非立即改善，其使用古印度阿育吠陀秘方Kumkumadi oil为基底，内含珍贵藏红花精油，以严谨的手工製造，适合于所有肌肤、使肌肤呈现透亮健康光泽，更建议将泡泡涂抹全身后，「需停留3~5分钟」，再以清水沖乾净，效果会更好。

  

  图片来源：medimix

  背痘、胸前痘剋星「局部保养」推荐

  痘痘从出现到消除的这段时间越短，越不容易留疤！面对準备要冒出来的痘痘、摸起来有点硬硬的红肿闷痘等局部痘痘，该有法宝来加速，让痘痘用最短的时间消失。以下就整理PTT、DCARD网友心中的「局部消痘」神器！

  局部消痘推荐：牛尔NARUKO 茶树神奇痘痘油

  包覆型闷痘的超级救星！添加2%水杨酸+2%有机茶树精油，诉求净化痘痘同时修复肌肤，轻盈不黏腻的精华油质地，更能扒在痘痘上且不怕变得乾燥脱皮、进而留疤，特别适合用来急救突发性的红肿闷痘，轻轻一点、痘痘加速无痕消失。

  

  图片来源：IG@naruko.tw
  牛尔NARUKO 茶树神奇痘痘油 10ml，NT.329

  局部消痘推荐：THE BODY SHOP 茶树精油 

  局部点在痘痘上，消痘超有感！尤其适合「刚开始要长」的痘痘，以棉花棒沾取适量，局部涂抹在痘痘上，调理的效果很显着，更有不少网友分享可将该款精油滴入泡澡水，味道疗癒之虞，还能快速让全身痘痘都有该精油。且这款没有添加酸类，相对温和，更适合敏感肌族群使用。

  

  图片来源：IG@thebodyshoptaiwan
  THE BODY SHOP 茶树精油 20ML，NT.920

  局部消痘推荐：妍霓丝 水杨酸抗痘无痕美体喷雾

  CP值高！採用水感配方与喷头设计，可以轻鬆倒着喷之外，喷雾非常细緻，因此整体使用感受相对清爽、吸收速度与渗透速度也快，等一下下就能立刻穿衣服！不少网友分享：「很有感！我喷在背部跟屁股附近的痘痘，痘痘明显少了很多」，这罐添加水杨酸、甘醇酸、乳酸、茶树来调理油脂堆积，更有熊果素、甘草萃取帮助提升肌肤透亮感、调理暗沉。唯独味道方面相对刺激，需要一点时间适应。

  

  图片来源：妍霓丝
  妍霓丝 水杨酸抗痘无痕美体喷雾 180ml，NT.998

  背痘、胸前痘剋星「身体乳」推荐

  上面分享了针对「局部」痘痘的处理方式！以下也整理PTT、DCARD网友讨论度很高的背痘、胸前痘剋星「身体乳」推荐，让全身肤质有明显的向上提升，消除颗粒感，甚至变亮、淡化痘疤！

  身体乳推荐：宝拉珍选 2%水杨酸身体乳

  肤触变得滑嫩、零颗粒感！这款蕴含最高浓度2%水杨酸，帮助温和去除老废角质，有感对抗颈部以下的痘痘粉刺、粗糙颗粒，使肌肤纹理变得细緻滑嫩，若希望同时能提高淡化痘疤的效果，推荐可和手边的美白身体乳以1：1的比例混合后涂抹，减少肤触颗粒感的同时，美白效果也跟着提升，质地也会变得更水感清新不黏腻。

  

  图片来源：IG@paulaschoice_tw
  宝拉珍选 2%水杨酸身体乳，NT.1080

  身体乳推荐：NeoStrata芯丝翠 15%果酸深层保养乳液

  不仅要肤触柔嫩好摸，还希望淡痘疤、提亮肤色，抑或是觉得有点遇到停滞期，那不妨试试「果酸」！这款採用「甘醇酸」，是分子量最小的果酸，因此亲肤性高、能作用的肌肤深度也相对深，甘醇酸的作用便是加速老废角质脱落、增进肌肤的新陈代谢，同时能防止毛孔阻塞、平衡油脂，因此特别友善粉刺肌、痘痘肌、毛孔粗大者，更有不少网友推荐：「对巨痘很有效！摸起来有点点硬硬的马上擦，隔天就会消。」

  

  图片来源：NeoStrata芯丝翠
  NeoStrata芯丝翠 15%果酸深层保养乳液 200ml，NT.1300

  身体乳推荐：轻鬆美肤 背部专用高浓度果酸凝胶

  一点点就很有感，薄涂即可！不含任何油脂与致粉刺的成分，特别适用于背部、四肢有毛孔或暗沉困扰的人，清爽舒适的凝胶质地，用起来更没负担，需注意的是，使用前期若出现明显乾燥脱皮的状况，建议将频率改为两天一次，并须留意防晒，避免造成光敏感与晒伤可能。

  

  图片来源：ezskin
  轻鬆美肤 背部专用高浓度果酸凝胶 60g，NT.450

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近期最狂的断货传说就是它！台湾品牌ChrisDan克莉丝丹蜜粉，以精品等级的柔雾奢光妆感大爆红，控油持妆力绝佳、保湿不卡粉、价格又超亲民，直升新一代平价蜜粉霸主。无数艺人网红都为之疯狂，Dcard、PTT、FB大洗版，还收服挑剔的美妆编辑群，一整串狂卖事蹟更让人惊呆掉下巴，快往下看这颗无限回购蜜粉推荐入坑文！

MIT克莉丝丹「光采无瑕蜜粉」卖疯全台！粉丝用光N个狂敲碗、工厂赶工到手软～

人气爆炸的克莉丝丹「光采无瑕蜜粉」，一上市就自带断货体质，每次出货都是好几辆卡车，甚至卖到公司也没货、厂商被追到已读不回。参展还要紧急请粉丝支援商借，更别说每次举办活动都人潮汹涌，克莉丝丹高雄店面长期被粉丝挤爆，各种热卖现象一再刷新断货纪录。也因为每次上架被扫空的速度超快，堪比在抢演唱会门票，粉丝们笑称这样好处是可以确保入手最新鲜的蜜粉，只是前提是，你要先抢！得！到！

图片来源：FB@ChrisDan 克莉丝丹

夏日蜜粉推荐！梦幻滤镜柔雾奢光，轻透遮瑕超持妆，口罩手机都不沾！

被誉为油皮菩萨的克莉丝丹「光采无瑕蜜粉」，集结所有蜜粉优点于一身，不仅可以柔焦美肌，打造高级空气丝绒微雾妆，既防水又控油，夏天爆汗、出油都不用怕，许多女星上山下海外景必备，清爽又服贴，连害怕黏腻感的男生也大推到不行！独特「油体包覆技术」就像隐形吸油面纸，提供恰到好处的控油力，T字区不泛油、双颊不乾涩，中东油田肌也能变身梦幻奶油肌！

再搭配「细緻柔焦天然矿物粉末技术」，自然柔肤色的粉质轻盈细緻，上脸轻透好呼吸，是专柜蜜粉才会有的等级。拥有10级磨皮遮瑕力，却丝毫没有死白面具感，比AI滤镜还要美！用鬆软粉扑轻轻拍上，粗大毛孔瞬间神隐，妆感超级轻盈，不沾口罩手机、也不黏男友衣服，持妆8小时绰绰有余。现在出门根本都无需照镜子补妆，神级蜜粉就是这么威～从此定妆再也少不了它！

图片来源：美人圈

绝美的0毛孔裸妆感、乾净精緻的透明肤质，这位克莉丝丹正妹闆闆本身就是最佳代言人。她出门只用水感柔焦物理防晒乳+光采无瑕蜜粉，两分钟就能完成清新零油腻底妆，出水芙蓉的精緻光泽太美了！

图片来源：美人圈

超越蜜粉、细腻养肤！克莉丝丹「保养型蜜粉」保湿抚纹，一整天不暗沉不卡粉！

克莉丝丹有全系列的保养品和香氛，以同样规格打造出的「光采无瑕蜜粉」，香气高雅迷人，大手笔添加抗老精华养肤成分，上妆即保养，让肤况好得无以复加。来自西班牙生技大厂PROVITAL的「芝麻籽萃取」专利抚纹抗皱成分，可以保湿抚纹、修护肌肤纹理，在肌肤表面形成一层水润薄纱，让脸蛋看起来更细緻光滑。即使乾肌使用，也不会有丑丑的粉痕，就连大魔王眼下细纹处，都不用担心厚重卡粉！

优点还没说完，克莉丝丹「光采无瑕蜜粉」无添加配方不含酒精、滑石粉、Parabens防腐剂、色素等刺激成分，油肌清爽不长痘，乾肌也能保湿不怕乾，无论对于油肌、乾肌、混合肌还是敏弱肌，都是蜜糖般的存在！这样完美的蜜粉，怎么输？！

图片来源：美人圈

好的蜜粉决定你的妆容高度！平价奢华的国民蜜粉克莉丝丹「光采无瑕蜜粉」，控油、保湿、柔焦、提亮、遮瑕、定妆通通一拍搞定，绝对要来一颗！

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图片来源：美人圈

夏季上妆首重轻薄、低粉感，特别是粉底、气垫甚至粉饼，其实上的越轻薄，底妆越扒脸服贴！这次带来7个夏季底妆「低粉感」技巧，透过妆前乳矫正肤色，后面上妆就可以大大弱化粉感，底妆轻薄透明感、高服贴持久，还原原生肤质状态！

低粉感上妆技巧1：妆前饰底校正肤色

粉底最主要的作用是均匀肤色，但粉底上越多，其实也会让粉感越重、没有那种透明感。很多化妆师都特别注意「妆前饰底」的步骤，在妆前先透过饰底乳或妆前乳修饰暗沉，绿色饰底修饰泛红，后续就可以最大化减少粉量、降低厚粉感。另外，也可以在局部易出油部位使用有控油效果的妆前乳，控制肌肤出油度，不仅减缓粉底出油氧化、也帮助后续底妆更持久、不暗沉！

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低粉感上妆技巧2：粉底融合妆前乳

除了妆前步骤之外，化妆师也推荐将粉底及妆前饰底乳混合，不仅降低粉底的粉感、让妆感更加透亮，还可以大大提升粉底润泽度！化妆师推荐可以将粉底及妆前乳用1：1的比例混合，接着以海绵或美妆蛋轻拍推开，让妆感更加轻透，从内层透出的光泽好像是肌肤天生的一样，打造出伪素颜裸妆！

图片来源：IG@luna_makeup_official

低粉感上妆技巧3：先在手背上抹开粉底

粉底倒出来后，很多人都直接用手指沾一沾、然后上脸拍开，但这样粉底很容易薄厚不均，后续也容易结块。化妆师解释，粉底的最大作用是均匀肤色，必须根据肌肤厚度适度调整粉量、降低粉感，可以帮助底妆更加均匀薄透。正确技巧则是先将粉底在手背上均匀抹开，以手指沾取「抹开后推薄的部位」再上脸，不要在脸上一下就全脸点开，可以小範围局部上妆，避免底妆厚粉感。

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低粉感上妆技巧4：局部轻「点、面」上妆

化妆师提供一个分区底妆技巧，针对不同部位以「点」及「面」上妆，可以在像是眼周、鼻翼等需要「低粉量」的部位，先用手指将粉底在手臂上抹开，之后用无名指沾取推薄开的粉底，轻轻在脸上将粉底点出「小点」即可。针对像是额头、脸颊面中内侧、下巴等需要覆盖力较强的部位，则可以直接用食指沾取手臂上的粉底，大面积抹平画出「面状」，注意粉量最多集中在面中部位、不要带到最外侧轮廓线。

图片来源：IG@espoir_makeup

低粉感上妆技巧5：第一道落在面中，往外拍开

上妆要有「薄厚之分」，特别是乾燥、成膜速度较快的持妆型粉底，一定要分区上脸。针对像是额头、脸颊面中、下巴等部位，可以直接用手指沾取粉底，大面积抹平，将粉量集中在面中部位、不要带到最外侧轮廓线，眼周、鼻翼等部位最后用余粉稍微带过就好，这样的上法可以让底妆自然过渡，有修饰轮廓的效果，也会让妆感更轻透、降低粉感。

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低粉感上妆技巧6：点压式上两层，妆容更服贴

很多人以为粉底上多层越容易厚重、脱妆，其实也不能说错，但化妆师强调其实「粉量」才是关键。底妆其实一般建议可以上双层，第一层先以粉底刷薄薄上、重点在轻薄且均匀，第二层再用美妆蛋或海绵局部轻拍、重点在于加强遮瑕度及轮廓感，透过轻拍的方式将粉底确实压进肌肤纹理中，特别注意两层粉底都是用极少的量、所以还是相当薄透，也会很服贴。

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低粉感上妆技巧7：局部「压蜜粉消光」，保留微雾光泽

夏季底妆中最重要的就是定妆，不过除非是大油肌、不然一般人其实不一定要全脸上蜜粉，一般肤质可以针对像是T区、鼻樑两侧、鼻翼等易出油部位「局部」压蜜粉、压掉油光就好，这样局部上蜜粉的方式可以达到定妆且消光的目的，而面中苹果肌、下巴、鼻头、眉毛中段上方部位则保留原本的光泽，会显得更膨润减龄，而且也可以弱化粉感。

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