减肥瘦身的新救世主!?试做「蒟篛可可松露」☆ | 秋季穿搭

「该去日本旅游了」,让妳读了之后会有这样的念头。
让妳的日常生活中,想要融入更多一点的「日式风格」,这里会有如此令人蠢蠢欲动的文章内容。

ダイエットの新たな救世主となるか!? 「こんにゃくココアトリュフ」を作ってみた☆

说起减肥圣品,非蒟篛莫属啦。不仅富含钙质和植物纤维而且低卡路里,吃了还有饱足感,真是理想的减肥瘦身食品。

我们在专门贩卖蒟篛的关越物产官网里,发现了一篇製作「蒟篛可可松露」的食谱。这个由蒟篛和可可製成,像是甜点一样的食物,吃起来到底是什么样的味道呢? 如果好吃的话,希望下次减肥的时候可以做来吃看看!!

那我们赶紧照着食谱来做看看「蒟篛可可松露」吧。

【準备材料】

请準备蒟篛(白色)1块、水100cc、砂糖70g、白兰地1大匙、可可粉3大匙。

【製作开始后,需注意要点……】

首先将蒟篛切成松露大小。

此时,已经传来了蒟篛的香气

小编我明明是在製作甜点,不过闻到了蒟篛的香气,怎么感觉像是在煮关东煮。嗯~好奇妙的感觉喔。

继续继续。将水、砂糖、白兰地,以及切成小块的蒟篛放入锅中,炖煮5分钟。

锅里传来白兰地的阵阵酒香….过了一会,白兰地的香味消失,变成关东煮里面的蒟篛香味。这,真的没关係吗!?

关掉炉火,不烫手之后,连同汤汁一起倒入保鲜盒,放置冰箱。

等待蒟篛完全冰凉,约1小时。

从冰箱取出,滤掉汤汁。

準备一个塑胶袋,倒入可可粉,再将冰箱拿出来的蒟篛放进塑胶袋,均匀摇晃之后……?

完成了~!! 成品看起来很像松露。

【赶紧试吃】

不知道变成什么味道耶。真的没关係吗? 不会是关东煮吧?

小心翼翼的咬一口试试。

哇呜!完全没有变成关东煮!! 小编也还搞不清楚,越吃越好吃。像是把日式的信玄饼变成了西洋甜点那种感觉,这样说大家能想像吗? 多亏了可可粉,外表看起来就像是松露巧克力。放入口中后,吃到一股微微的白兰地清香,和些许吉利丁的甜甜风味,在口中散开。

刚开始对这个可可亚加蒟篛的组合感到困惑,一吃却是让人上瘾的美味,老实说吃起来不像真正的松露,但是如果咖啡厅推出这道甜点的话,应该不少人也会称讚「好吃」。

小编也拿给自家女儿品嚐了一下,刚吃下去时一脸「?」的表情,等到吃了第二个之后,她说着「吃了还想再吃~」,随后就一口接着一口的吃不停。不过毕竟是加了白兰地的大人口味,要给小朋友吃时可以少放一点白兰地。

蒟篛製成的「蒟篛可可松露」算是大成功啰。这道口感清爽的大人甜点非常推荐给正在减肥,或没有在减肥的人。

有兴趣的朋友,欢迎参考官网上所刊登的食谱,自己动手做看看喔。

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