身高不高怎么办？不用紧张! 当然能够靠后天的穿搭技巧将视觉比例拉长，视觉轻鬆增高 10 公分！小编整理了三大类穿搭方向以及鞋款的搭配，那就赶快一同来了解吧!
显高穿搭技巧1：上短下长、拉长腿部比例
想要拉长腿部，让身材的视觉效果更加完美，相信很多人第一个想到的搭配就是上短下长! 而「2：8比例」原则可以让身材比例更显完美，达到9头身的错觉感，因此以下搭配皆为「上短下长」的穿法，赶紧学起来吧！
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短版上衣已经成为现代女性的穿搭必备品了! 可以露出纤细的小蛮腰，而通常都会与高腰裤或高腰裙做搭配，这样能够让下身腿部视觉效果再次拉长
高腰单品的好处就是有助拉长下半身的比例! 那应该要怎样选对一条高腰裤或高腰裙？因为每个人的腰线位置都有所不同，若裤头刚好在肚脐眼位置，那就是适合妳的高腰单品了，而高腰裙可以选到脚踝的裙子，这样又能让下半身比例增加2公分至3公分。
除了上述提到的短衣+高腰单品外，扎衣服也能够调整比例，能营造俐落感，在视觉上也有助于显瘦、增长，像是衬衫扎着穿，既随意又时髦，任何衣服都适合这个方式喔!
▲把衬衫扎起来看起来超时尚
繫腰带也能够使视觉有「上短下长」的效果!在连身洋装或套装上繫皮带，显露腰身，看起来更显瘦，秒变纤细水蛇腰，其中还有一个小诀窍，那就是将皮带偷偷繫在高一点的位置，就能够打造出「假腰线」，看起来就像胸以下都是腿的感觉。
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内搭为上短下长，那外套应该怎么选比较合适？我们可以选择极短外套跟短版的上衣差不多长度，或者选择oversize 的外套，「内短外长」也能延伸视觉比例。
▲短外套可增加气势
▲长外套也可以很帅气
显高穿搭技巧2：同色系搭配，整体更有延伸效果
为了修饰身形、不让上半身和下半身有截断感，上下装搭配可以尽量选择同一色系、或是相同颜色的套装，这样就可以起到「混淆视线」的作用，让整体身形更加修长。
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矮个儿女孩也可以利用「全身同色系」来营造出高挑身材的错觉，多层次及多色的穿搭会让造型看起来很累赘，所以应该选择同色系的穿搭，掩盖上下半身比例问题，同时让身型线条显得更加流畅、更修长。
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显高穿搭技巧3：上宽下紧，腿部线条更修长
小只女切记要避免「上宽下宽」的穿搭，这种穿法会变成五五身的比例，甚至还会显得身材臃肿，因此在穿搭上建议选择「上宽下紧」，让整体视觉重点落在露出的纤长美腿上，在视觉比例上看起来更修长、更显瘦！
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像是上身可以穿Oversize的T恤或毛衣，下身则可以穿着单车裤、合身A字裙，不过要注意得是，长度差不多到大腿即可，如果太长反而会有反效果
上宽下紧的穿搭，适合搭配什么样的鞋子呢？建议穿低筒、长靴类，而如果只是要搭配球鞋的话，就可以搭配膝上袜，而深色系的膝上袜较安全，视觉上会看起来更修长，如果是浅色长袜很容易有膨胀感，反而会暴露出腿型缺点。
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显高穿搭技巧4：鞋底微增高、或以尖头鞋款延伸脚背
以上三种的穿搭又应该怎么挑选鞋子呢？前面介绍的搭配是视觉上的增高，而鞋子的选择肯定能够再增加高度与气势！
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高跟鞋子无疑是增高的好方法，有份量感的鞋款更能在视觉上修饰腿型，无论是高跟鞋、高跟靴子，还是厚底款式的皮鞋、老爹鞋等都是显高的好帮手，所以上短下长的穿搭就可以用高跟、厚底鞋来搭配，对于其他穿搭而言也是百搭的!
▲有厚底鞋整体看起来就超高
想塑造出大长腿的感觉，也可以选择露出较多脚面的尖头鞋，因为将重点放在尖头设计，有视觉上延伸脚背、拉长双腿的效果，加上高度可以更加分，如果以同色系穿搭的洋装来说，就能够以尖头鞋款来搭配！
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文字整理: 蔡昕颖
资料来源： 小红书、各大媒体网站、IG